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老年人冬季喝茶注意事项老年人饮食

来源:家常菜谱鱼   时间: 2018-06-12

    老人冬季少喝茶

    又是一个寒冷的冬季,对茶叶偏爱的老年人在这个时节对于茶叶的摄入量不减反增。但是,这样做是非常危险的。因为茶叶本身寒凉,老年人到了冬季,抵抗力下降,手脚容易出现冰凉的现象,如果此癫痫治疗药物都有哪些时再喝上一杯茶,那只会更加重寒气,从而导致疾病的入侵。因此,在冬天,老年人还是少喝茶为好。

    喝茶就喝红茶加红枣

    我们说到冬季老人应少喝茶,那么许多老人几十年已经养成了喝茶的习惯,癫痫病初期吃什么药猛然不喝也是不现实的,针对这一情况又该如何是好?其实,红茶能暖胃、醒神,还能帮助消化,而且也比较温和,因此可以用红茶来代替平时喝的绿茶。还有,如果一定要喝绿茶的话,那么加入一些红枣是非常必要的。因为红枣也是属于较温暖的,它能够帮助去掉绿茶的寒性。 foodwang.com

长春治癫痫的公立医院trong>    冬季喝茶注意事项

    1、不要空腹饮茶。冬天肠胃调节功能本身就较夏天弱了许多,如果再空腹饮茶,肠胃就会立刻引起反应,加重它们的负担,导致肠胃功能彻底紊乱。

  &nb徐州儿童癫痫病好治吗sp; 2、不要喝烫茶。天寒地冻,大家都会用滚烫的开水来泡茶,这样做也是很不对的。它不但会削弱茶本身的功效,而且还会刺激胃部和口腔黏膜,对身体不好。

    3、不要喝浓茶。同理,浓茶由于含有大量的茶碱等物质,会直接刺激我们的身体,造成虚弱、消化不良等症状。

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