家常菜谱鱼

您现在的位置: 首页 > 肉丸的做法大全 > 正文内容

宴席下酒菜这样做能减少酒精伤害食疗养生

来源:家常菜谱鱼   时间: 2018-06-12

  热热闹闹的宴席,酒是必不可少的。如果挑对了下酒菜,不仅可以饱口福,还能尽量减少酒精对人体的伤害。

  首先,时宜放些糖和醋。都知道喝酒伤肝,糖就癫闲病专科医院对肝脏有保护作用。而醋中富含有机酸,能增进食欲,帮助消化,使食物中的营养成分更易被人体吸收。况且,醋中维生素B1、B2、C以及钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷等无机盐也非常丰富,这有什么偏方可以治疗癫痫些营养素都对人体大有益处。而且,往菜里放糖的同时加点醋,能使五味调和,滋味更鲜。所以做下酒菜时,应适当选用一两款糖醋菜,如糖醋鱼、糖醋里脊、糖醋藕片等。

治疗癫痫有哪些好的方法?  其次,还要选些富含蛋白质的菜,如家常豆腐、清炖鸡、烧排骨等。因为它们含有大量蛋氨酸和胆碱,对肝脏具有保护作用。此外,富含维生素和无机盐的蔬菜也不能少,如豆芽、菠菜、白菜等邢台小儿癫痫病医

  最后,值得注意的是,最好不要用咸鱼、香肠、腊肉下酒,因为熏腊食品含有亚硝酸盐,与酒精发生反应,不仅伤肝,甚至还会诱发癌症。

北京军海癫痫医院

上一篇: 没有了

下一篇: 时下流行的低碳减肥食谱推荐减肥美容

© cp.lowzs.com  家常菜谱鱼    版权所有  京ICP备12007688号-2