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蒜苔炒牛柳的做法蒜苔炒牛柳怎么做

来源:家常菜谱鱼   时间: 2018-06-29


原料:材料:牛里脊肉,蒜苔1把,红椒1个。


做法:

羊癫疯要怎么治疗>1.选里脊肉比较嫩,超市或菜场有切好的里脊肉卖。买回来的牛里脊肉用料,酱油,黑胡椒粉,淀粉,少许油用手抓匀。可多抓一会,让调味料被里脊肉充分吸收,放置腌制30分钟这样。

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