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初中生寒假要养成良好习惯_寻医问药_xywy.com

来源:家常菜谱鱼   时间: 2019-01-25

北师大附中初三学生颜同学说:“初一寒假窝在沙发上看电视;初二寒假黏在电脑桌前上网;即将到来的初三寒假,估计要全心全意奉献给功课了。”记者在采访中发现,不同于小学生喜欢出去旅游、玩耍,也有别于高中生热衷聚会,初中生在寒假中则倾向于独自待在家里,看电视、上网、写作业、看书,用颜同学的话来说,有种“故作深沉”的感觉。不过在这个年龄段就玩深沉,不利于他们的身心发展,初中生的寒假应该多些内容,多点欢笑。

整天闷在家里“抱着”电视机,是初中生普遍的假期状态。

■度假方式

一种乐器、一本日记和一个上午

学会演奏简单乐器也能展现才艺

为了培养孩子的艺术气质,甚至力图打造出未来的音乐家,很多家长往往把年幼的孩子送到少年宫学习乐器。而从初中开始学习乐器则被普遍认为黄金时间已过,难成大器。

北师大附中初三学生赵星宇曾利用假期学会了吹竖笛,还经常演奏《送别》向家人炫耀。可后来在学校文艺汇演上,看见同学优雅地弹钢琴、拉小提琴,让她觉得竖笛太简单了,根本上不了“台面”。

对此,北京市第43中学音乐教师田老师认为,音乐家的产生是需要一定天赋的,并非如家长所想,让孩子从小勤学苦练就能成为音乐家,大多数人选择练习乐器还是为了陶冶情操、培养艺术气质。而一些人认为只有演奏钢琴、小提琴等较为高雅的乐器才能显现才艺,其实是认识上的误区,学生只要专心练好一种简单的乐器,并从中感受音乐的旋律和美感,同样能起到提升艺术气质的作用。

写日记以培养习惯为目标

北京第十四中学初三学生马骏从初一开始写日记以来,已经写满两个厚厚的日记本了。所写的内容从最开始的流济南癫痫医院哪家专业水账逐渐变得“有血有肉”。马骏说最初写日记时不知道该如何下手,于是只能从记录一天的所有事情开始,就连吃饭、睡觉这样的琐事也“登”上了日记本。

如此坚持两个月后,马骏发现自己不再怵写日记和作文了。对比前后所写的日记,能明显发现自己的进步,不断有小小的成就感来鼓励自己。

北师大附中办公室主任杨文芝表示,没有写日记习惯的学生可以在这个寒假尝试开始写日记。日记并不一定要结构完整、语言优美,只需要坚持记录每天的生活、感受即可。写日记的习惯会让学生受益匪浅,例如为了写日记,学生会开始注意观察周围的事物和人,不断积累素材,今后写作文也会驾轻就熟。

一个上午做一件事有利于集中精力

上个假期,北京市第166中学的初二学生许明阳就制定了一个详尽的作息计划。仅短短一个上午,就规定自己花一个小时跑步;做各科假期作业;画一幅漫画素描;背一篇英语短文。然而,假期结束时连老师布置的作业都差点没完成。许明阳觉得自己总是静不下心,明明在做作业,心里却想着漫画人物,于是开始画小人;画着画着突然想起到了动画片时间,又看上半天电视。如此反复,每天时间过得飞快,而自己却什么也没做成。

初中生里像许明阳这样的学生并不算少,他们往往有很多想法,却难以专心致志做好一件事。北京市中小学生心理咨询中心主任赵淑敏说,在初中年龄段,这种现象的出现是正常的。在意识到这个问题后,可以通过合理安排寒假的整块时间来克服这个坏习惯。比如在制定计划时,没必要要求自己完成多项任务,而是集中一个上午的时间来完成一件事情,如写作业、画画、练字等,养成这个习惯可以让学生更容易集中精力和注意力。

■学生期望

有关“军事”的都不哪里的癫痫病医院最好放过

●叶强,北京市第43中学初一学生

同学们都说我是个“军事狂”,凡是和军事有关的我都喜欢。

可是一上中学,妈妈就把我的各种“冲锋枪”、战士小人儿统统锁进了柜子。

这个寒假,我要好好过一把军事瘾,每天晚上要看《军事世界》;要把偷偷向同学借的战争电影看完;要去参观军事博物馆、航天博物馆和坦克博物馆;要缠着妈妈打开柜子,拿出我的小士兵和冲锋枪,在它们的世界里由我来指挥一场模拟军事战争;还要和同学一起,到公园拼个“你死我活”。这个寒假就暂定为“军事假期”吧。

不过,要想成为一名“军事家”,没有真才实学当然是不行的,所以我也会好好完成作业。把《巴顿将军》的两册书看完,还得按计划学习英语,将来的“军事家”当然要研究国外的军事,这是我学习英语的最大动力。

■专家观点

扩大活动与交往范围

●赵淑敏,北京市中小学生心理咨询中心主任

初中生正处于“人生第二反抗期”的青春期,这一时期他们的心理特征主要表现为独立性,逐渐发展自我个性,试图摆脱父母、老师的控制,自己处理自己的事务,希望独立大胆地尝试一切,并且有很强的叛逆心理,往往表现为喜欢一个人独处。这种叛逆心理若不及时有效地疏导可能会让他们走向极端。因此,在这一时期可以鼓励初中生多与同龄人交往,在寒假中多参加一些社会实践活动,以扩大视野,而不只局限在自己的小圈子中。

另外,处于青春期的孩子特别在乎同龄人的评价,这是每个人自我发展的必经阶段。

在这个阶段要经历四种评价的统一,即理想自我与现实自我的统一,他人评价与自我评价的统一,社会评价与自我天津最好的癫痫医院评价的统一,以及性别角色的统一。这四种评价有机地统一起来,才能促使学生健康发展,否则就会导致自卑或自傲。

寒假里初中生们跟着父母走访亲戚朋友时,难免会成为大人们谈论的焦点,甚至在孩子之间进行对比,孩子往往对这种话题很敏感,有可能在无形中伤害孩子的自尊心,所以家长在带孩子外出时要尽量避免将孩子当成热门话题。

■推荐

用合理方式缓解学习疲劳

课外阅读:初中阶段学生的课外读物要适应中学生的心理特征,能满足他们的爱好,唤醒他们的好奇心和对阅读的兴趣。一般神话、寓言、民间故事、科幻小说等系列读物最能激发初中生的阅读兴趣。此外,选择的图书要适合中学生的阅读水平,不能违背“循序渐进”的原则,若看一些超出理解范围的书,只会让孩子降低对阅读的好感。

具体而言,适合初中生阅读的书目有秦文君的《小香咕和她的表姐表妹》、林汉达等编著的《上下五千年》、笛福的《鲁滨孙漂流记》等。

电影:目前国内并没有专门为初中生量身打造的电影,而且由于学习时间紧、功课压力大,孩子也很少有时间去看电影。比起书籍,电影能带来更多的视觉冲击,同时也是一种不错的放松手段,因此初中生可以定期去看一些符合其年龄层次的电影。

《ET外星人》、《星球大战前传》等外国科幻片,《小鸡快跑》、《冰河世纪》以及宫崎骏的系列动画片,还有《十七岁的单车》、《一个都不能少》等国产影片都是中学生们爱看的电影。

博物馆:自然博物馆、古生物博物馆等。

郊游地点:宛平城和卢沟桥、周口店北京人遗址等。

运动项目:杠上运动,滑冰(切忌去非正规冰场)等。

哪治癫痫病最好戏:拼图、搏击等游戏。

歌曲:《外婆的澎湖湾》、《中学时代》、《毕业歌》、《栀子花开》等校园歌曲。

推荐人:张洁,陈经纶中学初二年级班主任

■学习指导

先查漏补缺再巩固基础

●阴月芬,北京市汇佳学校化学老师

由于化学是初三开设的课程,半个学期的学习下来,有些同学可能仍然会觉得比较陌生,难以掌握学习方法,所以利用寒假对化学课程做一次梳理,能起到承上启下的作用。假期的复习工作主要可以从纠错、梳理概念、预习三个方面进行。

首先,弥补已出现的不足。拿出期末考试试卷,分析自己做错的题目,从而找到在考试中暴露出的学习漏洞,并采取有效补救措施,弥补现存不足。在认真解读试卷后,区别哪些错误是不该犯的,哪些错误确实是自己没有理解掌握,需要修补的。然后将做错的题目逐道抄写下来,分析出错的症结所在,总结出此类题的特征,这样对该知识点的理解就会更深刻,并能举一反三。

其次,梳理基本概念和理论。初三是化学启蒙教育阶段,因此必须打下扎实的基础,利用寒假对学过的基本概念、基本理论进行梳理,记忆并理解概念,同时适当做一些练习,以巩固所复习的知识。另外,初中化学学习的关注点在认识物质上,而非习题,因此同学们在复习时应以书本为重,不要做过多的练习。

最后,预习下学期的内容。如果有充足的时间和精力,可以预习下学期的学习内容,让开学后的学习变得更加游刃有余,树立学习化学的信心。此外,注重与现实生活的联系,利用寒假作一些调查,尝试写几篇小论文,对于分析概括能力、创新能力的培养大有裨益。

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