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补气血食疗

颜面的每一次变化都是随着身体以及五脏的变化而发生的。如果身体和脏腑出了问题,必然会影响到外在的容颜。身体和腑脏出现了问题,就会立即反映到我们的颜面上,这个时候如果只靠品、化妆品涂涂抹抹,做些表面功夫已经无法解决问题,我们只能从根本上——从身体内部寻求留驻颜色与美丽的方法。所以,对于女人来说,要想做个天生丽质、素颜也美丽的女人,就要从关照我们的身体开始,就要从培护我们身体里的气血开始。

什么是气血

中医癫痫病医院气血是人体五脏六腑以及四肢的重要营养成分,也是人的精神状态的基础,血运行在血脉中,营养人体内外。在学中,气属阳,主动,气有推动、温煦、营养、固摄、调节血液的作用。气的来源又需要血的营养。所以说血离不开气,气离不开血,只有血气充足,才有身体,面色红润光泽,皮肤细腻光滑、弹性十足的好状态。而身体或肌肤出现任何问题,大部分都是气血失衡引起的。

女人容颜7年一次大变化

女人一生当中,无论是身体还是容貌,每7年会发生有一次大变化,即:南昌哪治癫痫病好分别在7岁、14岁、21岁、28岁、35岁、42岁、49岁、56岁、63岁时发生重大的变化。

一七(也就是7岁)时,开始肾气旺盛,更换牙齿,头发生长加快;二七(14岁)时,开始有月经,能生育;三七(21岁)时,肾气平衡、平稳,发育基本完成;四七(28岁)时,筋骨最强健,头发长势最好,身体状况达到顶峰;五七(35岁)时,面容开始憔悴,头发开始掉落;六七(42岁)时,三阳脉开始衰落,面色枯槁,头发白了;七七(49岁)时,任脉虚,太冲脉衰少,进入绝经痫病的初期表现期。

鸡肉手抓饭

食材:米饭、鸡蛋、葡萄干、鸡肉丁、豌豆、胡萝卜丁、葱花、洋葱

调料:盐、孜然

做法:

1、首先把鸡蛋打散,撒一点盐

2、锅里倒油烧热,倒入鸡蛋液,将鸡蛋炒熟后盛起待用

3、锅里倒油,炒香洋葱,倒入鸡肉煸炒片刻,加入孜然和豌豆翻炒均匀。

4、倒入米饭,加盐将米饭炒散,然后倒入胡萝卜丁和炒熟的廊坊癫痫病治好要多少钱鸡蛋,继续翻炒

5、起锅前加入葡萄干,撒上葱花即可。

百幽语录:

1、炒鸡蛋的时候,先不要将蛋液打散,等鸡蛋摊成蛋饼再炒散,这样炒出来的鸡蛋更加成形。

2、"手抓饭”,维吾尔语叫“波糯”,是维吾尔、乌孜别克等兄弟民族招待宾客的风味食品之一。逢年过节、婚丧嫁娶的日子里,都必备“抓饭”待客。

(责任编辑:zxwq)

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