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柠香洋葱拌金枪鱼_柠香洋葱拌金枪鱼的做法西餐菜谱

来源:家常菜谱鱼   时间: 2019-05-18

10分钟就能搞定的一道纯西式,可以夹土司里、夹馒头片里、拌米饭、拌面条都好吃,加了柠檬汁后非常提味,口感极好,如果没有新鲜柠檬汁也可以加点浓缩柠檬汁。金枪鱼低脂肪,低胆固醇、高蛋白,再配上含有维生素的蔬菜,适合全家人享用的美味佳肴。

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原料:油浸罐头1听、洋葱1/2个、红甜椒适量

调料:盐少许、白胡椒粉1/2茶勺、新鲜柠檬汁1茶勺(可根据个人口味调整用量)

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1.洋葱去皮洗净,切成小粒。

2.将切好的洋葱粒放入冷水中浸泡10分钟,去出辣味。

3.红甜椒切碎备用。浙江好的癫痫病医院怎么选择>

4.金枪鱼沥干油分盛出放入容器中。

5.用筷子搅散。

6.将泡好的洋葱碎盛沥干水分盛出。

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7.把洋葱碎与金枪鱼混合。

8.再放入红甜椒碎。

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