家常菜谱鱼

您现在的位置: 首页 > 紫菜汤的家常做法 > 正文内容

海带煮青鱼的做法_家常菜_

来源:家常菜谱鱼   时间: 2019-05-18

海带煮青鱼

原料:海带40克,青鱼4条,花椒芽4枝。

调料:水3杯,白糖4大勺,酱油3大勺,酒3大勺,醋12大勺。

海带煮青鱼做法

1.将海带洗净湖北治癫痫有效的医院、沥水,切成3厘米长的块。

2.青鱼洗净,切成5厘米的块。

3.锅内放入水、白糖、酱油、酒、醋、海带、青鱼置于火上用中火煮开,10分钟后改用小火再焖煮10分钟。

4.关火放置1小时后再用小火煮10分钟,盛盘,上面摆上花椒芽即可。

患有癫痫的患者在日常的生活中有需要注意的吗?

美食城网站小提示

黑木耳和海带能一起吃:海带营养丰富,不单可治疗甲状腺碘缺乏而引起的病症,还有降压、防动脉硬化、通便、促进有害物质排泄、减肥等作用。而黑木耳则有清热解毒、周口癫痫病哪里治的好补中生津作用,两种食物若搭配食用,其营养可更加丰富,对人体内所需的营养

海带和芝麻能一起吃:两者同食可美容,抗衰老,并对血液有净化的功效

关键词:

间歇性癫痫病如何治疗效果好

鲱鱼的营养价值

鲱鱼可清蒸、红烧、清炖、煎、炸,还可制丸子、鱼糕等。每餐用量150克,鲱鱼鲜品可食部分每100克含蛋白质18.8克,脂肪5.2克等...

北京军海癫痫医院

© cp.lowzs.com  家常菜谱鱼    版权所有  京ICP备12007688号-2