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7日食谱皮肤白里透红

 

  好女人要靠养,养的秘法是食补,养和补要讲时,令秋季是尽补的最佳时节。下面为大家推荐的一周食谱,补出北京癫痫病要怎么治疗呢你的红润脸色。

  方法/步骤

  第一天:猪脚汤

  <老年人癫痫病发作的原因有哪些strong>重点: 增加肌肤的弹性

  猪脚含有丰富胶质,每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性,减少细纹,让肌肤看起来更年轻。

  食谱——甘蔗木瓜猪蹄汤

武汉哪治癫痫病比较好ize: 14px;">  原料:甘蔗、木瓜、猪脚、枸杞、马蹄、姜片、盐

  做法:

  1、 猪蹄切块飞水捞出,甘蔗去皮切段、马蹄切开、姜切片木瓜切丁。松原治愈癫痫病最好的方法

  2、 锅中放清水开锅后,放入猪蹄滚开后改小火放入姜片煲40分钟。

  3、 放入甘蔗、马蹄再煲10分钟放入木瓜枸杞,最后加少许盐调味即可。

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