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清炒盖菜

  虽然现在的人都很爱吃肉肉,不过呢,也要荤素搭配,营养更健康一些,多吃点素菜也有利于身体健康,可以补充维生素哦。

  癫痫病能医吗le="color: rgb(255, 0, 0);">材料:

  盖菜、红椒、蒜末、香油、盐、生抽

  癫痫病手术治疗效果好不好呢(0, 0, 255);">做法:

  1、锅中放放清水,加入少许香油

  2、加入少许盐

  3、水开后下入洗净的盖菜

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  4、盖菜变色后捞出过凉水

  5、将盖菜切成细丝,红椒切粒

  6、锅中放油,下姜蒜末炒香

  7、加入盖菜和红椒

  8、加入盐

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  9、淋入少许生抽即可出锅

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