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健康美味的午餐 田园土豆饼家常健康做法

  有句话说得好“一日之计在于晨”早餐吃得好比吃什么补品、营养品都重要,上班没有时间可以随手买些豆浆、油条的,如果周末都不做点好吃的犒劳犒劳自己也太对不起自己了。今天推荐的这款田园土豆饼就是早餐的绝佳搭配,丰富的食材、酥脆的口感,让人吃上一口就忘不了。


陕西治疗癫痫哪家专业,这样选才靠谱rong>美味土豆饼

  主料:

  土豆,面粉,鸡蛋,胡萝卜,洋葱,芹菜,午餐肉

  辅料:

  植物油 适量、盐 少许、椒癫痫病的治疗可以用什么方法盐粉 少许、孜然粉 少许

  操作步骤:

  1原材料准备齐

  2土豆去皮蒸熟压成泥

  3加入切碎的胡萝卜、洋葱、芹菜

  4加入切碎的午餐肉

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  5打入一只鸡蛋,加点盐、胡椒粉、花椒粉拌匀

  6再加入适量面粉

  7搅拌均匀成比较干的土豆蔬菜面糊

  8平底锅倒油烧热,手上抹油,取一中等土豆大小的面团揉圆再拍扁,放进平底锅小火两面煎熟

贵阳哪治疗癫痫病好  9完成

  最后做饭网提醒各位喜欢动手做美食的宝贝们,这各种原料的比例没有固定的,相对来说土豆要多一些,面粉的量以能将所有原料粘合在一起不散开就好

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