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鲜百合炒鸡蛋的做法_怎么做鲜百合炒鸡蛋

    百合一般和芦笋,西芹一起炒,不过炒鸡蛋味道也很不错的,百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁维生素B、C,泛酸、胡萝卜素等营养素外,还含有一些癫痫病发作该怎么治疗特殊的营养成分,如秋水仙碱等多种生物碱,具有良好的营养滋补之功,炒出来颜色漂亮,也非常的清新爽口。
主料

鲜百合约70克、鸡蛋3个
辅料:廊坊市癫痫专业医院地址ong>
香葱少许、植物油、盐


制作步骤:

1、新鲜百合洗干净掰成一瓣一瓣的片

2、鸡蛋儿童癫痫吃药费用多少均匀打散后加适量盐和一勺清水搅拌均匀

3、锅中将水烧开,放入百合焯1-2分钟,捞出来控干水

4、锅热油烧至六成热,倒入蛋液

5、然后放入焯好北京治癫痫病的正规医院的百合一同翻炒,鸡蛋炒熟就OK了

6、出锅装盘,撒少许葱花

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