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葡萄籽胶囊怎么吃,葡萄籽胶囊的服用方法-美厨邦

葡萄籽胶囊的吃法

  一、葡萄籽胶囊的吃法

  1、葡萄籽不可以直接食用,市面上有成品葡萄籽胶囊,是属于葡萄籽提炼物。

  2、目前葡萄籽保健品有好多,有国内生产、外国生产、原料国内加工等形式。

  3、选择优质葡萄籽胶囊,看每颗含量,无论国内生产还是国外生产的葡萄籽产品都有标明每颗含有多少mg的葡萄籽。目前市面上最好每颗含量是180mg,一般国内是30-60mg/颗。一个正常标准摄入应该是每天350mg左右。

  4、嘉兴癫痫医院,癫痫病是怎样产生的服用方法:每2次,每次1-2粒,温水送服。

  二、怎样选购葡萄籽

  1、首先从产地来说

  不必要盲目信仰国外进口的葡萄籽胶囊,毕竟保健品更加关心的是产品的有效成分,而保健品品牌也有不少是假洋鬼子。如果从性价比等的考虑,原料进口的产品更可以考虑。

  2、看有效成分的含量

  葡萄籽的有效成分是原花青素(OPC),原花青素(OPC)的多少直接会影响产品功效,因此一定要看有效成分的多少,而不是去看 一粒的净重是多少。同样一粒500毫克的葡萄籽胶囊有的包含了100毫克,武汉癫痫病哪里治的好有的可能包含了200毫克原花青素(OPC)。

  3、一定要区分,千万不要买的葡萄籽油胶囊

  葡萄籽油的主要成份是亚油酸,亚油酸含量达70%以上,而原花青素(OPC)的含量是比较低的。

  4、看标签

  首先一定要选择保健品认证的,就是有所谓的蓝帽子。其他的食品QS标志的,就不是首选的哦。另外标签上能明确标明花青素含量的,才是可以放心和可以比较的。

  三、葡萄籽的功效与作用

  1、清除自由基、抗衰老、增强免疫力

  阻止自为什么癫痫病会反复发作由基对人体细胞的破坏。保护人体器官和组织,防治心脏病、癌症、早衰、糖尿病、动脉硬化等。

  2、抗过敏

  深入细胞从根本上抑制致敏因子“组胺”的释放,提高细胞对过敏源的耐受性;清除致敏自由基,抗炎、抗过敏;稳定皮肤血管组织,缓解荨麻疹、干革热、过敏性鼻炎等各种过敏症状;有效调节机体免疫力,彻底改善过敏体质。

  3、保护血管

  保护心脑血管,降低胆固醇,防止动脉硬化,预防脑溢血、中风、偏瘫等。维持毛细血管适度的渗透性,增加血管强度,减低毛细血管易脆性。降血脂、降血压,抑制血栓的形成,减少脂肪肝的发生;预防血管壁脆弱引起癫痫病患者如何用药治疗的浮肿、血丝;减轻水肿及腿部肿胀,减轻淤伤、运动受伤。改善静脉曲张、静脉机能不全、静脉炎,防治毛细血管出血。

  4、抗辐射

  有效预防和减轻紫外线辐射对皮肤的损伤,抑制自由基引发的脂质过氧化;减少电脑、手机、电视等辐射对皮肤、内脏器官造成的伤害。

  5、保护消化系统

  保护胃粘膜,防治胃炎、胃溃疡及十二指肠溃疡。

  6、保护眼睛

  保护眼睛免受辐射损伤,防治红血丝;增强夜视力、减少视网膜症等。阻止自由基对晶状体蛋白的氧化,预防白内障、视网膜炎。

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