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富含维C的美白防晒菜--养心草炒蛋

富含维C的美白防晒菜--养心草炒蛋

养心草是一种野菜,也是中药。别名“土三七”,而且居然还有个“狗头三七”的外号。中医用它作止血、消肿、止痛之药,可以治疗跌打肿痛,外伤出血等症。最近在超市的蔬菜专柜,经常见到这种以长春治癫痫的正规医院前没听说过的新鲜菜。

原料:养心草、红彩椒、鸡蛋。

做法:<吕梁正规癫痫病医院,治疗效果好吗/font>

1、养心草洗净沥干水分,用手揪成小段;

2、红椒洗净切成丁,鸡蛋加少许盐打散成蛋液;

3、将几样材料混合,搅拌均匀使所有叶片陕西靠谱癫痫病医院都沾上蛋液;

4、锅烧热后倒入少许油,并转动锅使油铺满锅底(油不用放很多);

5、将混合好的蛋液倒入锅中,待蛋液稍凝固,用铲子小心翻炒;

6、西安的癫痫病专科医院炒至所有蛋液凝固,菜叶发软即可。

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