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自制糖水山楂【山楂罐头DIY】

原料:

山楂1000克、砂糖200克、清水4杯、生粉2勺。癫痫病长春哪家医院好span>

做法:

1、山楂洗干净去核,加入清水治疗癫痫病治疗大概需要多少煮开;

2、沸腾后,加入砂糖;

3、把生粉用1杯水调匀,加入进去,煮威海癫痫病医院治癫痫开后10分钟即可。

酸酸甜甜很好吃,最喜欢的还是那个煮出的山楂水。山楂片含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等,还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪癫痫治疗最好的方法和钙、磷、铁等矿物质,所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化,促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为,山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。伤风感冒、消化不良、食欲不振、缺钙、缺铁性贫血时可以多吃山楂。

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