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秋季口干舌燥吃什么好秋季

   1.川贝枇杷糖

  润喉零食

  环境中空气质量差或经常用嗓、咽喉不适的人适合吃

  川贝可以润肺化痰、枇杷叶可以宣肺排痰、薄荷具有清凉辟秽功用,当你在街边、建筑工地、有人吸烟的空气昆明癫痫病医院到哪家治疗好污浊环境中,可以吃一颗川贝枇杷糖保护肺脏,经常感觉咽痛、咽痒或用嗓多的人也适合吃。

  最佳食用时间

  当你发现处于空气污浊环境或咽部不适时,随时可以吃。

  冬天少吃,中医讲究“用寒远寒”,在使用寒凉药品时尽量避开寒凉的季节,以免使身体受寒,而且吃川贝枇杷武汉小儿癫痫治疗医院糖后的半小时内,不要吃低温》

  核心提示:零食?其实一些零食除了解馋以外,还能对身体的起到一定的积极作用。阿胶枣可以补血养颜,龟苓膏可以降火……

  2.固元膏

  养元气零食

  有腰酸乏力、月经量少、北京哪里治疗癫痫病好呢轻微、失眠、心悸等,同时脾胃功能好的人适合吃

  固元膏的成分是:补血的阿胶、红枣,润燥的冰糖,再加上补肾的黑芝麻、核桃,使这道零食大大增加了补益的作用和范围,可以精、血、脾、肾同补,对提升元气大有益处。

  最佳食用时间

  临睡前服用,可以延长在肠道的停留河南有专门看癫痫的医院吗时间,增加吸收。

  脾胃功能弱、血脂高的人和夏季不宜食用

  阿胶、红枣、冰糖每一种都是味甘滋腻的食物,黑芝麻、核桃是油腻的食物,所以这道零食不利于消化,脾胃功能好的人才能吃,而且不能长期吃,脾胃虚弱、大便不成形的人慎用。夏天酷热,吃了容易上火、积食,最好少吃。

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