七个月宝宝辅食做法大全 -

七个月宝宝辅食

紫薯紫米粥

用料：紫薯1个、大米2份小米1.5份黑米0.5份（单位：1份约为奶粉1勺）。

做法：

1、大米，小米，黑米清水洗一遍；

2、紫薯去皮（紫薯去皮马上放到水里浸泡，不然就会变黑）；

3、紫薯切乌鲁木齐哪些癫痫病医院好成丁，和三米一起混合上锅煮，煮至粥里粘稠（根据宝宝的咀嚼能力）；

4、取出盛碗即可。

营养价值：紫薯含营养物质丰富，而且纤维素含量高，有助于宝宝排便。

山药胡萝卜粥

用料：大米小米各1份、山药一截、胡萝卜一截（单位：1份约为奶粉1勺）。

做法：

1、大米、小米洗净。

鞍山市癫痫病的治疗费用是多少ext-indent:2em;text-align:left;">2、山药去皮切片。

3、山药和大米小米一起同煮。

4、胡萝卜去皮捣成泥。

5、加入山药、大米、小米同煮。

营养价值：山药含有多种微量元素，例如钾、钙和素C。有健脾益胃的功效，对小孩有强身健魄的作用 。

胡萝卜银鳕鱼粥

用料：鳕鱼，胡萝卜。嘉峪关癫痫中医医院

做法：

1、鳕鱼、胡萝卜分别蒸熟，捣成泥。

2、大米洗净煮成粥。

3、胡萝卜银鳕鱼粥完成。

营养价值：胡萝卜富含维生素A，银鳕鱼营养价值之高，被葡萄牙人称为液体的黄金，富含维生素A、蛋白质、维生素D、钙等。

（责任编辑：苏雅婷 ）

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宝宝七个月了，各位妈妈们开心的同时，却不知道给宝宝添加怎样的辅食。七个月的宝宝很容易习惯各种不同的口味，每天都需要添加两次以上的辅食，使……

土豆泥营养价值：鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，而且容易消化，易被人体吸收利用，所以婴儿早期添加辅食肉类首选鸡肉 。

取适量的新鲜瘦猪肉，洗净剁成细末，加盐和调料，蒸熟或炒熟，每隔3天-5天喂1次。瘦猪肉中含动物蛋白质多，脂肪少，加之烹饪得法，细嫩，味道……

15分钟后我们的粥已经煮得差不多了，加入切好的胡萝卜丁，煮2分钟再加入秋葵和剁好的虾泥，继续煮2分钟左右就可以关火。

宝宝一天天长大，添加的辅食也在不停的变化，那么到了九个月的宝宝要添加什么样的辅食呢？下面我们就来看看九个月宝宝辅食做法大全。