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男人肾虚该吃什么补 - 家庭医生在线肾病科频道

男人吃什么

羊肉

羊肉是日常生活中最为常见的一种肉类,特别是在寒冷的冬季,更是成为了大家最喜爱的食物,像羊肉汤、涮羊肉锅,浓浓郁郁的香味真是让人胃口大增。

成年人癫痫如何护理呢e="text-indent:2em;text-align:left;">羊肉本身属温热食物,入脾、肾。“羊肉能暖中补虚,补气,开胃健身,益肾气,养胆明目,治虚劳寒冷,五劳七伤”。也就是说羊肉是一具有温补强身、补肾壮阳功效的肉类。

泥鳅

经常吃泥鳅真的可以达到补肾的目地吗?经常食用泥鳅确实可以滋补强身,而治疗癫痫病比较新方法且泥鳅相比之下脂肪含量较少,对于具有高血糖、、高血指的人来说,泥鳅无非是最健康的选择。

泥鳅味甘,性平;有补中益气、补肾壮阳、利水解毒的功效;入药可用于小儿、小便不利、阳事不举等病症。但泥鳅在食用时也需要了解其禁忌,泥鳅不能与狗肉同食,阴虚火盛者忌食。此外,如果食用一定要选新鲜活泥鳅煮食效果才会更佳。

(责任编辑:苏雅婷 )

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