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六种预防结肠癌的方法! - 家庭医生在线肛肠频道

六种预防的方法

1、定期检查

对的高危人群,如40岁以上男性,家族性多发性肠息肉患者,患者,患者及大肠癌家族史的人应定期检查,警惕大肠癌的信号及早期症状,如大便习惯改变、腹泻、便秘交替、大便带血或、大便形状扁,变细等。

玉林较好的癫痫病医院,治得好吗align:left;">2、预防肠道疾病

积极预防各种息肉,慢性肠炎(包括溃疡性结肠炎),,慢性痢疾等,对于肠道息肉更应及早处理。分为五大类,即、炎症性息肉、错构瘤性息肉、生化性息肉及粘膜肥大赘生物等,其中腺瘤性息肉是真性肿瘤性息肉,是结肠癌的癌前病变,所以当发现结肠腺瘤时,应在良性腺瘤阶段予以摘除,并经行病理学检查。如不早期治疗,绝大多数会变成大肠癌。另外应积极治疗习惯性便秘,注意保持大便通畅。

治疗癫痫病的中药药方>3、积极锻炼

寻找适合自己的锻炼方式,增强体质,提高免疫力,缓解压力,保持良好的心态。

4、补充叶酸

叶酸在发展中起了双重作用。未发结直肠癌,补充大量叶酸可以降低发病风险;得了结直肠癌,补充大量叶酸可以促进癌症进展。

哈尔滨十大癫痫病医院是哪些lign:left;">5、每天运动40分钟

40分钟的高强度有氧运动(跑步、游泳、滑雪、骑自行车等)有助于降低胰岛素水平,抑制肿瘤生长。此外,有氧运动还可促进消化,加速肠道排空,减少致癌物滞留的时间。运动时达到最大心率的65%~85%效果最好。

6、每天晒太阳10分钟

素D有助于癫痫病患者有哪些先兆症状?改变肠道细胞生长,防止癌变。每天不抹防晒霜,晒10分钟太阳有助于身体产生足够的维生素D。冬天晒太阳机会较少的时候,每天最好多补充维生素D。


(责任编辑:苏雅婷 )

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