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好吃的浓香咸芝麻糊特色做法大全_菜谱-

芝麻中含有的丰富的卵磷脂和亚油酸,不但可治疗动脉粥样硬化,补脑,增强记忆力,而且有防止头发过早郑州军海脑病医院治疗癫痫好不好变白、脱落及美容润肤、保持和恢复青春活力的作用。祖国医学认为,芝麻是一种滋养强壮药,有补血、生津、润肠、通乳和养发等功效。适用于陕西治疗儿童癫痫医院身体虚弱、头发早白、贫血、津液不足、大便秘结和头晕耳鸣等症。研究发现,芝麻还含有抗氧化的元素硒,它有增强细胞抵制有害物质的功能,轻微癫痫有好的没有从而起到延年益寿的作用。

大米和小米洗净

黑芝麻和白芝麻洗净后放入豆浆机中

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加入洗好的大米和小米,加入适量的水,按五谷豆浆模式即可

做好的芝麻糊加盐调匀即可

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