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不同年龄女人美眼秘诀

眼睛是反映一个女孩真实年龄的第一窗口,也是我们最脆弱的皮肤防线,很眼圈、眼纹的出现时不是让你看起来失去了青春的活力?其实,护眼也是有讲究的呢,护眼根据年龄的不同护理侧重点也会有所变化,新让明眸焕发迷人光彩,可不能偷懒呢!现在就为你揭开不同年龄美眼的秘诀!

20岁补水--消除疲劳

20岁眼部容易出现青色黑眼圈。青色黑眼圈是因为微血管的静脉血液滞留而产生,通常发生在20岁左右,作息不正常的人尤难避免,因其微血管内血液流速缓慢,血液量增多而氧气消耗量提高,缺氧血红素大增的结果,从外表看来,皮肤就出现暗蓝色调。

20岁眼霜选择:选择一款质地舒爽的眼霜,诸如­喱类。能有效祛除眼袋和黑眼圈。

30岁维持舒爽,扫除细纹<湛江市癫痫治疗费用/strong>

细纹,30岁左右的女性都容易产生,它比干纹要深一些,环境因素如吸烟、熬夜、长期处于密闭空调空间、脸部表情丰富及长期在阳光下曝晒等,会影响皮肤正常代谢的速度,都会造成细纹的产生。

40岁--祛除皱纹

针对明显的眼周纹路,必须采用高浓度的再生成分以除皱,紧实松弛肌肤。质地更稠厚、富有营养的眼霜是首选。

戴隐形眼镜者

隐形眼镜是漂浮在泪液上,戴隐形眼镜会加速泪液的蒸发。戴隐形眼镜的不适感和耐受性差,主要是干眼引起的,尤其是软性隐形眼镜可很快将泪液蒸发,产生异物感,使蛋白质在镜片上沉淀。另一方面,干眼症又可使戴隐形眼镜的人的角膜抗损伤能力下降,使隐形眼镜更易刮伤角膜。

北京哪个医院致癫痫病好ng>长时间计算机使用者

长时间盯着荧光屏,缺乏正常的眨眼,而眨眼可使泪液更好地湿润眼睛。天天在电脑前工作3小时以上的人中,有90%以上的人眼睛有干涩感。

眼部干燥候群:

绝经期、怀孕期、哺乳期及口服避孕药的女性

绝经期、怀孕期、哺乳期及口服避孕药的女性,因激素水平的改变可产生干眼症状。

长期使用某种眼药水者

如长期使用血管收缩性眼药水,很轻易导致干眼症。

应对方法: 多眨眨眼睛

人们总是喜欢用“眼睛一眨都不眨”来形容某人的专心致志,孰不知眨眼次数越少,越轻易产生干癫痫病人可吃甜食吗眼症。由于眨眼有助于泪水的分泌和分布,眨眼次数少了,直接导致泪水的量减少,而暴露在空气中的泪膜会快速蒸发,失去对眼球的保护力,所以像操纵电脑、驾车、读书等长时间用眼,都会引发干眼症。

眨眼是一种保护性神经反射动作,泪液层可以使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面,以保持润湿而不干燥。正凡人每分钟眨眼约20次。

多吃新鲜的蔬菜和水果

长期从事电脑工作者,要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降,甚至出现夜盲等,应多吃富含维生素A的食品,如豆制品、鱼、牛奶、核桃、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。

维生素E主要作用是:降低胆固醇,清除体内垃圾,预防白北京军海中医医院怎么样?田医生是这样介绍的内障。核桃和花生中含有丰富的维生素E。维生素B1可以营养神经,绿叶蔬菜里就含有大量的维生素B1。

天天还可适当饮绿茶、菊花茶,由于茶叶中的脂多糖,可以改善肌体造血功能,茶叶还有防辐射损害的功能。

留意眼部卫生

要留意用眼卫生,勤洗手,不要用手揉搓眼睛,特别是甲型H1N1流感流行、急性结膜炎等传染病高发季节,手可以作为传播媒介,将病菌传播。用眼一小时左右休息一会儿,闭目养神,远望远处。

保持正确的工作姿势

工作的姿势和间隔也是很重要的,尽量保持在60厘米上以间隔,调整一个最适当的姿势,使得视线能保持向下约30,这样的一个角度可以使颈部肌肉放松,并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。

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